Рак кишечника на 2023 год занимает 3-е место среди онкологических заболеваний в мире. По данным ВОЗ, ежегодно диагностируется около 1,8 млн случаев колоректального рака. Исследования показывают, что до 30% этих случаев связаны с генетическими факторами. Наследственная предрасположенность может значительно повысить риск развития болезни, но современные методы диагностики позволяют выявить заболевание на ранних стадиях и вовремя принять меры.
Как наследственный фактор повышает риск рака кишечника
Примерно у 10% населения есть генетическая предрасположенность к раку кишечника. Самый высокий риск — у тех, чьи ближайшие родственники уже сталкивались с этим заболеванием. Одна из главных причин колоректального рака — синдром Линча. Это наследственная мутация, из-за которой онкология может развиваться в молодом возрасте. Чаще всего синдром связан с ошибками в генах MLH1 и MSH2, которые должны «чинить» поврежденную ДНК, но из-за мутации не справляются с задачей. В итоге риск заболеть раком кишечника у носителей мутаций достигает 80%.
Еще один опасный фактор — семейный аденоматозный полипоз. Клетки в кишечнике постоянно обновляются, и когда в гене, который отвечает за рост клеток, происходит нарушение, начинается бесконтрольное деление. Так появляются полипы, которые могут перерасти в рак. Если их не удалить вовремя, болезнь развивается стремительно.
Когда стоит начинать обследование: рекомендации врачей
Главная опасность рака кишечника — отсутствие симптомов на ранних стадиях. На слизистой нет нервных окончаний, поэтому клинические проявления характерны для поздних стадий заболевания. Полипы чаще всего обнаруживают случайно, когда пациент проходит эндоскопию по другим жалобам. Превентивная диагностика — единственный способ контролировать состояние кишечника.
Онкология толстой и прямой кишки чаще развивается у людей старше 50 лет. Согласно рекомендациям медицинского сообщества регулярную диагностику кишечника стоит проводить с 45 лет. Если в семье уже были случаи рака, начинать обследования стоит на 10 лет раньше, чем заболевание диагностировано у родственника.
-
Колоноскопия позволяет врачу увидеть даже небольшие полипы, сразу их удалить, а при необходимости взять фрагмент ткани эпителия для анализа на патологические изменения клеток.
-
Генетическое тестирование выявляет предрасположенность к заболеванию, необходимо тем пациентам, родственникам которых диагностировали колоректальный рак.
3 шага, чтобы снизить риски развития колоректального рака
Генетика — важный, но не единственный фактор здоровья кишечника. На развитие онкологии влияют привычки в питании и образе жизни. Соблюдение несложных рекомендаций помогает профилактировать онкологию.
-
Питание. Рацион, богатый клетчаткой, овощами и фруктами помогает снизить вероятность заболевания. Переработанное мясо и жирные продукты, продукты с добавками и консервантами повышают риск развития патологий. Исследования показывают, что достаточное потребление клетчатки уменьшает риск развития рака кишечника на 30%.
-
Физическая активность. Регулярные физические нагрузки — прогулки, бег, занятия спортом — улучшают перистальтику и снижают риск онкологии.
-
Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем увеличивают вероятность развития рака кишечника. Курильщики сталкиваются с этой болезнью на 30% чаще тех, кто не курит. Употребление алкоголя ухудшает работу пищеварительной системы и способствует мутациям клеток кишечника.
Даже если нет симптомов, важно проходить профилактические осмотры. На ранних стадиях выздоровление вероятно в 90% случаев. Полипы, обнаруженные вовремя, можно удалить прямо во время колоноскопии еще до того, как они переродятся в злокачественную опухоль.
Здоровье кишечника в ваших руках с поддержкой «Медика Плюс»
Даже при высоких рисках регулярная диагностика кишечника — это первое, что необходимо для состояния и профилактики рака. Важно проводить чекап раньше рекомендованных 40 лет и стараться соблюдать баланс в питании, поддерживать умеренную активность и вводить здоровые привычки.
Колоноскопия и генетические тесты — эффективные способы предотвращения и обнаружения рака на начальных стадиях. Пройдите обследование кишечника в комфортных условиях, с использованием современных эндоскопов в «Медика Плюс». Опытные врачи проведут процедуру аккуратно, предложат анестезию при необходимости и дадут рекомендации после диагностики.
